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まずは筋トレ そして亜鉛を接種 これでキミのテストステロン値は上昇する その上で1ヶ月オナ禁して見てほしい 🤓「元から性欲ないからオ㊙️二ーとか月1だわ。でも全然オナ禁の効果とか感じないよ✋オナ禁とか無駄だよ笑笑」
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とかほざいてるローTな奴がたまにいるが、それはテメーがテストステロンを生み出す行為をしていないからだ。 ダラダラとベッドの上でスマホ触って、夜更かしして（ワイにブーメラン🪃）、食事もまともに取らない。そんなクソみたいな生活してたら性欲も湧かないだろうな😩
