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6/21 #金曜日 10~11時 は #猿江恩賜公園 #ノルディックウォーキング ! 今回は #スカイツリー まで歩きます。 全身の90 %以上の 筋肉を使い、20〜30%消費カロリーがUP🌟 足腰に負担なく歩いて、一緒に健康づくり、体力アップを習慣にしましょう💪 🌱予約制・500円🌱 tokyo-eastpark.com/event/%e3%80%8…
メニューを開く6/21 #金曜日 10~11時 は #猿江恩賜公園 #ノルディックウォーキング ! 今回は #スカイツリー まで歩きます。 全身の90 %以上の 筋肉を使い、20〜30%消費カロリーがUP🌟 足腰に負担なく歩いて、一緒に健康づくり、体力アップを習慣にしましょう💪 🌱予約制・500円🌱 tokyo-eastpark.com/event/%e3%80%8…
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