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🐻‍❄️木曜クラス🐻‍❄️ 🏋️11:00〜13:00 トレーニング 🏋️18:00〜18:30 オープンマット 🥊18:30-19:30 MMA(打撃) 🤼19:30-20:30 キャッチレスリング 🤼20:30-22:00 名物寝技90分 お問い合わせはこちら ⏬⏬⏬⏬⏬ polar-gym.com/contact/ #POLARGYM #格闘技 #ダイエット #柔術 pic.twitter.com/yOTkuBpaRo

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