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水分は並に取れていて 納豆毎日食べてるし 乳酸菌(R-1とかビオスリーとか)の種類を変えて試したりしてるけど気がつけば2日3日でないんですよね💩  ココアも毎日飲んでみた時期もあったけどダメでした🥹

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たいぽ🌸🥐@zero_nana2020

みんなのコメント

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えーそうなんだ💦 やっぱ女性のが体質とか筋力違うから便秘になりやすいとかあるのかね😅 2、3日にってのが続いてるなら良くないし整腸剤使って見るか病院行くのとアリかな🙄 お大事に!

くまーー@kuma__903

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