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今回のテーマは「座り方」です! 長時間座っていると、 「腰が痛い😫」 「おしりが痛い😣」 このようなお悩みはありませんか? ぜひ最後まで御覧ください! #坐骨 # #おしり #猫背 #坐骨の触り方 #坐骨に乗せる #みぞおち #坐骨座位 #車の運転 youtube.com/watch?v=0DlUaH…

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運動と医学の出版社|UGOITA@motion_medical

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