デッドベンチの日 中殿筋Ex。背中丸め腹筋感じて片足立ち横おしりの伸び感じる デ足あり腰なしやけどまだ重い 前傾角度キツすぎたかも、ｽﾀﾎﾟｼﾞまでの経緯要改善。 ベは引き続き。頭後ろした分だけおへそ出しておk。傾斜キツくやけどおしりは斜め下下ろす 42.5止めできた 45はまだ汚い  #ジム日記

デッドベンチの日 中殿筋Ex。背中丸め腹筋感じて片足立ち横おしりの伸び感じる デ足あり腰なしやけどまだ重い 前傾角度キツすぎたかも、ｽﾀﾎﾟｼﾞまでの経緯要改善。 ベは引き続き。頭後ろした分だけおへそ出しておk。傾斜キツくやけどおしりは斜め下下ろす 42.5止めできた 45はまだ汚い  


ひめば

X（旧Twitter）でいま話題のおもしろ画像やネタ動画。デッドベンチの日 中殿筋Ex。背中丸め腹筋感じて片足立ち横おしりの伸び感じる デ足あり腰なしやけどまだ重い 前傾角度キツすぎたかも、ｽﾀﾎﾟｼﾞまでの経緯要改善。 ベは引き続き。頭後ろした分だけおへそ出しておk。傾斜キツくやけどおしりは斜め下下ろす 42.5止めできた 45はまだ汚い  #ジム日記

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バナナ…🍌…は多年草の草…樹木じゃないよ!! すごくキレいな花！!  花コトバも…【風格】…  大きな葉…花と実のなり方が堂々としてるから…  栄養価も高く(๑>؂<๑)۶…🤩💘…おいしっ…  裏腹に収穫終わると枯れちゃう… 小さな芽たちが根っこからにょきにょき…(*´˘`*)ﾎｯ  #沖縄 #okinawa

「カイロ大卒」への疑問。 オイオイ、選挙前に報じろよ🤪 #報道1930

安倍さんのさんの三回忌。２年前の増上寺のこの参列に、心の中で加わりましょう。合掌

「い」って読まないんだ…初めて知った…

←マッチングアプリで約束した人  実際に来た人→

これは地方営業で前列のお客さんに接近している様子が"怪異"すぎるZAZY

帰り道は、どんなハイブランドバッグよりもこれ持ってる人の方が幸せそう

オレ、これがうまいこといったら刺身並べるんだ、、、

同期の家でお呼ばれして男6人でモノポリーやってたらおもむろに人数分のフルーチェが出てきて、「みんな好きかなと思って作っておいた」と言われ、さすがに可愛すぎて良かった。

まだ始まってもないのにそういうこと言って絶望させるのやめてください！

演習の移動中にSAでご飯を食べようとベンチに座り缶飯(糧食)を開けてると隣にいたおじさんが 『交換してくれ』 と食堂の牛丼を差し出してきた これは儲けたと承諾し牛丼を食べてると隊長が 『なんで牛丼食べてるの？』 と言い 『缶飯と交換しました！』 と答えゲンコツくらった。かわいいでしょ私

まじでワークマンのオールシーズンきれる空調服のここに凍らせたペットボトル入れてる22Vのファンぶん回してみて  氷河期くるから

いまだにこれでずっと笑ってる

#映画を観ながら期せずして勉強になったこと挙げる  日本製への信頼感

これ今日じゃなくて、もっと前に放送できなかったんですかね #報道1930

お客様が少なく久々にプリンを余らせてしまった店主ですが明日も『これ全部私のもの……ってコト！？』と嬉しさのあまり胃の負担を一切考慮しないクレイジー☆プリンアラモードを創り上げながら働かせていただきます #メニュー化検討中  #喫茶べんてん #喫茶店 #神戸市 #神戸

誰かがメニューを見て悩んでいる様子…？ この後ろ姿はもしかして…！？🍆

水冷服痛いぐらい体冷える 空調服の時代終わった(´^p^`)

ダッチワイフひん剥いたら近未来系になったw

マリオがなかなか助けにコーン

卓上カレンダー、月が変わったら捨ててたの 7月からが無い‥

そろそろわたしも現実に戻らないと 遅番なので  続きを ここは約千本の数の薬師仏様がガラスケースに 果たして風の便りさん 般若姫に合えるでしょうか？  怖い～(^_^;) 無論神社は飛鳥朝廷時代の後に  聖徳太子が少し関わっているそうで 神社はまたいずれ。  行ってきます。

フェルナンダって若い頃流行ってたな〜くらいの意識だったので、話題の桃をお店で嗅いでびっくり！ ものすごい白桃！西洋の香水は、桃なんだけど黄桃なんだよな〜🤔ってことが多いんだけど、これは青さやみずみずしさのある白桃！東洋の桃です。 (日本の農家と協力してロス果実を使ってるらしいです。)

外あっつ！何度だよと思ってアプリ開いたら一旦設定したこれ出て来た。

【お願い】 旬の…  なすを食べてーー！ なすを食べてーー！ なすを食べてーー！  なすの肉味噌炒めはそうめんにかけても最高！  なすをカットして『うちのごはんなすの肉味噌炒め』と炒め、最後にめんつゆ、コチュジャンと絡めるだけで出来上がり！  試してみて  ＃PR ＃キッコーマン ＃うちのごはん

数年ぶりに会う友達を腕骨折で出迎えたら、向こうは前十字靭帯断裂で現れてめちゃくちゃ笑った

ポケモンセンターでマリルリの靴下見つけてかわいー　って思ったけどよく見たらこいつオボンはらだいこ型だ！　騙されるな！　気をつけろ！！

もうダメだクラスのオタク女子救い用がない

一万いいねきたらこれで最終レポートだす

マジで意味わからない落書きされるいつも

#映画を観ながら期せずして勉強になったこと挙げる ダース・ベイダーは最初から名前でネタバレしてる。

鳥羽水族館のラッコのメイちゃんの等身大彫刻をはじめました、 ムンクの叫びを世界一かわいくしたような彫刻をめざします。

私は田んぼに突如現れたこいつ気になりすぎて仕事が手につかないよ🤦‍♀️🤦‍♀️

【気になる】うなぎ不使用の「日清 謎うなぎ丼」登場！ news.livedoor.com/article/detail…  日清食品独自の大豆たんぱく加工技術を駆使し、本物の"うなぎの蒲焼"に近い食感と見た目、風味を再現した「プラントベースうなぎ 謎うなぎ」を使用している。15日から。

「リンゴは徹底的に間引かないとこうなる」というのは世間一般にもう少し知られて良いと思う。

←マッチングアプリで約束した人  実際に来る人→

日テレの古市さんと石丸さんの大人同士のガチ喧嘩をYouTubeで簡単に見られる面白い時代になったなww  #東京都知事選挙2024

セリアに悪夢みてえなキリンの駄玩具あった  #100均

パパの名前は「ドルフ」 ママの名前は「グレイス」 ボクの名前は「ぽんた」

大学のキャンパスに迷い込んで木に登り、麻酔銃を撃たれて落ちる熊

ｶﾙﾃﾞｨのｶﾏﾝﾍﾞｰﾙをﾊﾟﾝﾁｪｯﾀでぐるぐる巻きにしたやつ、当たり前に美味しすぎてﾜｲﾝ3本消えた。

百均にカラーキーホルダーが入荷してたので急いで作りました🌾

春巻きは、具材を切って、炒めて、冷まして、が面倒…と思っているそこのアナタ 今が旬のアジを使った簡単春巻きはいかがですか？   三枚におろしたアジと大葉を皮で包んで揚げるだけ。味付け不要！ 味が薄いと思ったら塩してください  #食べるぜニッポン

今日から展示作業が始まります。#特別展ネコ #ネコ展

カレーフロート作った！ 最高にアホの食べ物で嬉しい！

今日は暑かったので、豚しゃぶつけ蕎麦にしました🎐 𓈒𓏸

夢女の老後の心配 ガチで不安になる 私も存在しない思い出話しちゃいそう

まだまだ大好き、お母さんベッド #ジャガー #とべ動物園

やはり進次郎構文は洗練されていると思う。

振り向いたコアラの赤ちゃんの顔が可愛い✨ それよりも 白いお尻が可愛い🐨  りんと赤ちゃん🐨 #東山動植物園　#コアラ

猫用トイレそろそろ買い替え時期なんですが、かわいかったので思わず衝動買いしてしまいました💦　このタイプは砂まき散らす子がいるんだけどしょうがないか…。 猫砂入れる前から大人気です😊

ㅤ 少し前から仔オオカミたちはミンチだけではなく小さく切ったお肉を食べています🐺🍖 ㅤㅤ #那須どうぶつ王国 #ホッキョクオオカミ #オオカミ #Arcticwolf #wolf #zoo #animal

疲れてんのかな 好きな惣菜発表ドラゴンに見えてきた

20:00にゃんこ。  #猫 #cats #保護猫 #めんけの極み

インドネシアの佐清、かわいくない？？

自転車のサドル用ナン発売決定！ バターチキンカレー付き getnews.jp/archives/35410…  tarlin-capsule.jp/product/422

子猫が来た。十二支の妖獣「寿」に似てるので今のところ「ブキ」と呼んでます。

大森靖子がリフトで上がるのはコショージくらい！！！

うなぎ一切不使用の日清『謎うなぎ丼』爆誕。目前に迫る土用の丑の日を前に、うなぎの救い主となれるか news.denfaminicogamer.jp/news/240708u  24日に迫った土用の丑の日を前に、日清食品が大豆たんぱく加工技術で”うなぎの蒲焼丼”の味を再現したカップ飯を販売。7月15日発売で369円（税別）

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「カイロ大卒」への疑問。オイオイ、選挙前に報じろよ🤪 #報道1930

安倍さんのさんの三回忌。２年前の増上寺のこの参列に、心の中で加わりましょう。合掌

「い」って読まないんだ…初めて知った…

膝から下の長さが凄い👀

←マッチングアプリで約束した人実際に来た人→

これは地方営業で前列のお客さんに接近している様子が"怪異"すぎるZAZY

帰り道は、どんなハイブランドバッグよりもこれ持ってる人の方が幸せそう

オレ、これがうまいこといったら刺身並べるんだ、、、

んぎゃわいいいいいい

トレンド7:25更新

うちの弟どもがすみません

全力!脱力タイムズ

の話しました?

知事のパワハラ

連ドラ出演

石丸伸二候補

スオミの話をしよう

トーゴ代表

石丸伸二氏から支援依頼あった

まだ火曜日

電車遅延（在来線、私鉄、地下鉄）

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オレ、これがうまいこといったら刺身並べるんだ、、、

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