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本当に難しいです😭😭 筋肉も脂肪も付きやすいという笑 糖尿病予防に良いの初めて知りました! やっぱり適度な運動って健康のために必要なんだと思いますね……( ੭´꒳`ᑦ )

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イヴちゃん🐰@___YveSan___

みんなのコメント

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はい。 筋肉ないと 身体のなかの糖が吸収できないので  筋肉はあったほうがいいんですって

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