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📺【なないろ日和!】肉や魚の長持ち保存術✨ 肉や魚は酸素によって鮮度が落ちやすいため、真空保存が効果的です。フードセーバーポータブルを使い、専用ジッパーバッグに食材を入れて閉めるだけで、冷蔵で約5日、冷凍で1年間保存可能。鮮度を保ち、いつでも美味しくいただけます! #保存術

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