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木曜日がPODの真骨頂!グラップリング&MMAクラス!下から逆転を狙う足技を習った後のMMAスパーリングで今まで習った技を実践しました。 スパーリングの後は課題の補強練習で本日クラス終了!また一段レベルアップできました! #札幌総合格闘技ジム #パワーオブドリームジム pic.twitter.com/1NbNIBbI18

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POD GYM札幌🌟総合格闘技ジム@pod_gym

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