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おはようございます! 週末です🤭 こうなりたいと思うから叶うのではなく こうなりたいと動くから叶うらしいです✨ 一歩ずつで大丈夫🙆‍♀️ 素敵な金曜日を…💕 朝活リスト≫≫≫ 🌞ストレッチ 🌞スクワット 🌞お散歩 今日も1日頑張りましょう🚶‍♀️ #朝活 #ストレッチ #スクワット #お散歩 #ハルさんぽ pic.twitter.com/SZWdGcMIFZ

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夏目陽希 Haruki Natsume@eq2_ntm

みんなのコメント

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きょうは夏至。日の出は一番早かった先週の4時24分から1週間ほどたち1分ほど遅くなっています。また、日の入りは一番遅くなる来週の19時01分まで1週間にあと1分ほど遅くなります。というわけで、昼の時間が14時間35分ほどあるので、いっぱい歩けますね✨逆に夜は9時間25分ほどしかない💦

まーちゃん@st_msyk

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その通り。動くことで未来が開ける。 一歩ずつね。 梅雨入り、体調に気を付けて。

まーちゃん@st_msyk8

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