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私もしおやリベンジの前に大会は出ないけど長距離歩く予定です! 今年はしおやの1週間前まで、毎週末のように環七一周や家から高尾山など50キロ以上の長距離ウォークしてました👣 長距離歩くと身体が強くなりますね💪

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RYOGA@びわ100ファイナル@oga0427ryo

みんなのコメント

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身体を長距離にならしておくのが結果的によさげですね。 毎年3月は会社イベントもあって100万歩以上歩きますが、なかなかまとめては歩いていませんでした… 花粉が…

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