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AM3:57起床。室温25.8℃。血圧、至適血圧。体重、変化なし。朝食、ご飯、納豆、味噌汁、野菜ジュース。昼食、食パン、菓子パン、野菜サラダ、豆乳。NHKラジオ小学生の基礎英語を聴く。好きな歌手。大月みやこ、原田悠里、瀬川瑛子、長山洋子、中村美津子、伍代夏子、藤あや子。 pic.twitter.com/N4MGBYedk1

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