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【7km 6:30ほど🏃‍♂️坂道サーチ】 ①50m坂道9本 高低差4mほど ②100m坂道2本 高低差5mほど ・前後6km 近所の坂道チェック✅50mで勾配8%ほど100mは勾配5%ほど😂家の近くに希望の100m高低差8m(勾配8%)はないか 笑 pic.twitter.com/68ADPNxASJ

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海好き@目標42km4:26/km@nerima_runner

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