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ごはん!! セロリと豚肉の塩にんにく炒め 棒々鶏 まるごとピーマンの甘辛焼き ガリ、冷奴、玄米ご飯100g 推定600kcalちょいくらい! 夜10キロ歩く!!! pic.twitter.com/RM7SvKW8E6

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妖怪メルヘンポエマーシキブチャン👹🔪@TheKishiWarash1

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