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8/13ワンマンに向けて身体作りw リモートワークで結構なまってることを実感💦 感性やら技術やらまぁそれも大事だけど 全ては身体あってのモノダネですがな EMS&朝のサウナとハードウォーキング 美味いもん食ってよく寝て体に程よく鞭を打ち ストレス語るにはノンストレスでないと 愚痴になっちゃうね
メニューを開く8/13ワンマンに向けて身体作りw リモートワークで結構なまってることを実感💦 感性やら技術やらまぁそれも大事だけど 全ては身体あってのモノダネですがな EMS&朝のサウナとハードウォーキング 美味いもん食ってよく寝て体に程よく鞭を打ち ストレス語るにはノンストレスでないと 愚痴になっちゃうね
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