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「軽い捻挫だし何もしなくていいか…」 という人、足の機能低下につながってしまいますよ❌ 靴下を履くだけ！ で簡単にケアできる理由を50秒で説明します💡 youtube.com/shorts/39kvVd7… #ケガ治療 #理学療法士
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