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今日の夕食 大戸屋風バジルチキンサラダ 筍ご飯(90g)←冷凍してたやつ 鶏もも肉をグリルで焼いてサラダに乗っけました! (鶏皮は夫に横流し) 味付けはMCTオイルとトリュフ塩ブラックペッパーだけ。 ジェノベーゼソースはカロリー高いので、S&Bきざみバジルを数滴垂らしています。 #増量期 pic.twitter.com/uuLajs9ClT

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SAWANA🥯増量期@sawana_25

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