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【39日目】 77.5→70.7 豆腐と鶏ミンチのつみれを作りました。カロリー控えめでタンパク質取れて尚且つ美味い最強メニュー。 60キロ台が見えてきたぞ…！ #100日後に17キロ痩せるまんたく pic.twitter.com/ZvuDvCsivO
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