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術後半年経過し、基本ステップ動作開始 焦らずトレーニングに励みます #フットサル #右膝前十字靭帯断裂 #断裂後258日目 #術後183日目 #ステップ開始 #ハムとお尻の筋トレも継続 #主審副審に復帰目指してます pic.twitter.com/1ksC78WfEt
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