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今宵の #ZWIFT は「TT Tune-Up」w8dの「Neuromuscular + AC #3」を 今回は前回より10W上がってるとはいえERGオンでクリアできたのに今回はボロボロ 120％2分は最初の1本だけだし直後のランプアップも早々にオフしてｇｄｇｄ ※前回 x.com/xxpakaxx/statu… 疲労が溜まっているのか気持ちの問題なのか pic.twitter.com/FXvtkPRVHq
メニューを開く今宵の #ZWIFT もアップがてら某ルーレットを1回回して「TT Tune-Up」w8d4の「Neuromuscular + AC #3」をERGオンで FTP120％2分からの88→94％ランプアップがとにかくキツかった 切り変わり後に安堵と疲れからケイデンスが下がり過ぎないよう必死だったし なんとかクリアできて良かった良かった pic.twitter.com/L1mH4Zc7EP
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