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◆身長を伸ばすために必要な栄養素◆ ◯タンパク質 身体を作る材料となる ◯カルシウム 骨の約65%を占める ◯ビタミンD カルシウムの吸収を助ける ◯アルギニン 成長ホルモンの分泌を高めるアミノ酸 ◯亜鉛 ホルモンの合成、分泌を調整する ※バランスの良い食事が身長アップにつながる！
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