ポスト

毎回マナストレッチのレッスンは内容が変わります。 季節・気温・生徒さんの立ち振る舞い これらを加味してどの部位に不具合が出ているか? 瞬時に判断してレッスンが決まっていきます。 応急処置も根本的な改善にもなる動きを紹介しています。

メニューを開く

50歳から身体がやわらかくなるストレッチ@9ekQH2Y69nLq5A0

人気ポスト

もっと見る
Yahoo!リアルタイム検索アプリ