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先ほど知り合いの手伝いで「コマ回し」を子供たちに教える。わたしとしても久しぶりに50回ほどコマを回した。目が回りそうだったけど子供たちは目をキラキラさせながらコマを回そうと集中していた。意外とコマを回すのはいい気分転換になるなー、と気づく。遊ぶの大事。 #遊び #気分転換

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ダイダイ@楽しく生きづらさを解消する精神疾患持ち@nakanakaowarang

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