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5/3/1PG 5週目(背中) デッドリフト140×1、150×1、160×1 ルーマニアンDL100×8×5 デッド160久々 クリアしたけど思いっきり腰曲がってた 試しに165もやってみたけどピクリとも動かず⤵️ スクワット160ならデッドもう少しあがってもいいのに 次サイクル絶望感💦 #ミニチュアダックス #筋トレ好き pic.twitter.com/wHqM6zDkz7

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たりり@soltmi0711

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