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コメント欄にもあるように、爽子さんをはじめオバフォには先輩が大勢よ。信号で立ち止まるだけでも、歩き出しが辛くなるのよねー。足が攣るのも、わかる!私はYouTubeで知った足首とふくらはぎのストレッチをしたら、少しやわらぎました。あとは自然治癒💦 はやく治りますように!

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こめP(米谷瑞恵)@komechi

みんなのコメント

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ありがとう😂 やっぱりストレッチか。私もストレッチヨガ(造語)続けようっと!(つまみ)

That's Dance!@ThatsDance1

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