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6/22 🐕0.5h ◉ループ→横槍メンゴ(自分しかわからない謎メモ ◉とあるエクササイズ?やったらただでさえ高い体温がさらにぽかぽか🤣

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🐕きなこ🏓@krmtkinakomochi

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6/23 _(ˇωˇ」∠)_ スヤァ… 6/24🐕0.75h #卓球メモ🏓 ◉ラージ10分 ◉基礎打ち ◉ツッツキBたまにFランダム 多球 ◉球出しでツッツキと流し🆕を、交互にFへ ◉下回転打ち&FB(スト&クロス) ◉サーブ練 ◉スマッシュ(スト、クロス ◉ミートF&B ◉巻き込みSvオール ◉バックSvオール 続

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