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疲れが取れないアラサーに試してほしいこと。 ・月一整体 ・7時間寝る ・オーダーメイド枕を購入 ・隔週で銭湯に行き炭酸泉に入る ・寝る前に全身筋膜リリース(特に脇下)

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あんりちゃん@anriiixoxo

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