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#雨音 〉 雨の休日に外出が面倒になるかもしれない。でもこんな日は、歩きながら雨音を観察すると面白いかもしれない。音楽と違って自然な音だ。しばらく聴き入っていると頭の中に空間が広がったような気がする。#思考 の雑音が低下したからだ。その瞬間 #今ここ に生きれ安らぎを感じる。#静寂 pic.twitter.com/cOvQqZ6aL2

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エックハルトとマインドフルネス 人生は今 YOUR ENTIRE LIFE is NOW@yasukun1119

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