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ここだけの話、中等度のニキビ肌だったけど、食事療法をしていた時はこんなに我慢しているのに翌日数個出現するニキビに悩んでいた。しかし現在はどうだ。お菓子もジュースも我慢せず食べるが、ニキビはできてもたまに。正しい治療やスキンケアに出会えて皮脂が減ったら、食事は誤差だと気づいた。

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くも。脱ニキビ赤み修行@Pinksalmon0715

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ジュースも食べるってなんやねん

くも。脱ニキビ赤み修行@Pinksalmon0715

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