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369回目(6月4回目) 【強度3】クリパルヨガ(クリパル・モデレート) 魚崎良子インストラクター 6/15受講分! 初めての先生、初めてのレッスン。クリパルヨガって初めてだったけれどむずかしいポーズはなくてじっくり丁寧に取り組めるので好きだったな。#うちヨガ受講記録

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じょにこ@ワーママ4年生@jonykosan

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