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ジムトレ完了! やっぱりトレした後は、満足感でてスッキリするから好き😆 さすがに空調効いてても、雨降ってるとジメジメ感ありますな〜 尊敬する山本義徳先生の、三頭筋オススメのJMプレスやってみたら、いい刺激きた! 混んでたからBP📷のみ #筋トレ pic.twitter.com/tssu4ozB4H
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