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#3分腹筋ing（ｷｭｰﾋﾟｰ3分ｸｯｷﾝｸﾞw）② スパインツイスト youtu.be/vLZ6lo6oX0c?si… ☑︎床に座れれば手軽に出来る ☑︎効果的なピラティス種目 ☑︎ヒネる→ウエスト周りを鍛える ☑︎腰（背筋）をほぐす やっても結果が出ない方は、 世田谷のモビリティスタジオで一緒にやりましょう。
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#3分腹筋ing（ｷｭｰﾋﾟｰ3分ｸｯｷﾝｸﾞw）③ サイドベンド／マーメイド youtu.be/3iMn5lTFQC8?si… ☑︎手軽に出来る ☑︎効果的なピラティス種目 ☑︎腰をほぐす ☑︎日常生活の癖の積み重ねが歪みになる。を改善 やっても結果が出ない方は、 世田谷のモビリティスタジオで一緒にやりましょう。
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高速道路でロードキルされた動物とか落下物とか9910に4回ぐらい連絡してるけど、 LINEで簡単に連絡できるの良いね。知らなかった。
サイゼ以外の飲食店が全部閉店したイトーヨーカドー津田沼店へ
怖いか？親戚一同皆相続放棄して、うっかり私が相続してしまったど田舎の土地の固定資産評価額が（笑）。
渋谷にあの有名な壺がいました
大人になってから乳糖不耐症
15年くらい前のこと、車麩を売り歩くおばあさんがいて、お釣りを10円少なく渡し間違えたと、ふたまち越えて歩いてきた。遠くからわざわざと驚いて、お茶とお菓子をだしたら、おばあさんは「人も商売も誠が何より大事だ」と話してくれた。 とても暑い日だったので、車でおくると申し出ると、→
いまから20年ほど前、2003(平成15)年に撮影した海老名駅。現在は「ららぽーと」など大型商業施設の建ち並ぶ西口側ですが、この当時はまったくの未開発で、小さなバス乗り場以外にほとんど何もありませんでした。
いつも出口調査をやってる投票所なんだけど誰もいないってどういう事？ #ひまそらあかね #ひまそらあかね氏を都知事に #ひまそらあかねに投票してきた
いいですかみなさん。 投票は午前中がお勧めです。 何か急用が入るかもしれないし、天気が急するかもしれない。 夕方になると「面倒くさいおばけ」が蠢きはじめます。 #選挙に行こう
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