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前回はヘモグロビンが11.8と足りず失敗でしたが、今回は12.0で献血ができました。鉄活の効果があった。 ・鰹のタタキ ・納豆3パック ・鉄サプリ を鉄活にしました。 #献血 #献血ルームピース #広島市 pic.twitter.com/1YaxcOXygP

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梶博(マンドリン独奏する技術士)@hiroyasumandor1

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