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最近は一人の食事はサラダチキン、ブロッコリー、プチトマト、ゆで卵、コンビニサラダ、キムチ入り納豆ご飯、プロテインケーキ、味噌汁、冷凍の鮭or鯖の切身レンジでチン  を永遠に回す食生活なのだが、全然慣れてきて体調も良くていい感じ。それ以外を食べた時の幸福度が増すし、

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カップラーメンや菓子パン、スナックで腹を満たすことの百害あって一利なし感を身体が覚えてきた。あれらが美味いのと幸福を感じれるのはせいぜい最初の一口二口目までだ。

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