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ノボルの代休(午前編) 5時起床 5時30分まで 朝読書 6時朝食づくり 7時30分 息子保育園送迎 8時 娘 小学校いってらっしゃい👋 →ブログ半分作成 9時 朝サウナ風呂駐車場まで車で🚗 →朝ラン1時間🏃 →サウナ✖️水風呂 順調順調🤣 昼は晩御飯づくりするぞー‼️ #ととのう #朝活

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ノボル先生@現役教員×育休パパ×時短革命で情熱サポート!@noboru_kosodate

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