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運動スレ(25日01:17頃消えます) may.2chan.net/b/res/12318639… #黒人サムライ #クレイジー5ボディビルダーズ 腕立て伏せの要点はチカラ感覚のない伸筋を使う事を覚え、身体の重さを支えるための負荷(屈筋)にウエイトを置かない点で、出来ない場合は低い鉄棒にもたれて斜めでも良いし理に適ってる。 pic.twitter.com/eSNGWuzvzr

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ロバくん@boku_roba_kun

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