ポスト

『ガチガチ背中に肩甲骨体操』 「なかなか続かない」「もっと簡単なのを」という患者さんに当院で提案してる肩甲骨エクササイズ。 👉巻き肩・猫背・肩背中のコリ改善 💡肩甲骨を大きくメリハリを意識して動かす。10~20回目安に1日3セット。毎日行う事で効果も実感出来ると思うので是非! pic.twitter.com/FO84VUqre0

メニューを開く

横浜市・桜木町よねだ接骨院@bonesetterYND

みんなのコメント

メニューを開く

こんにちは! この運動、以前教えて頂いて、今でも やってますよ~😄

買取専門店 ナニウル上板橋店【公式】@sxufclhxYyYs1PQ

人気ポスト

もっと見る
Yahoo!リアルタイム検索アプリ