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⑬別に“発ガン性が〜”とかの思想はないけど、化学調味料や酵母エキス等の入った調味料は使わないようにしている。 カレーやシチューのルーももう何年も使ってない。

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えりママ👨‍👩‍👧‍👧高気密・高断熱の家造り🏡@erimama_home

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⑭最近ドイツ語を改めて勉強している

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