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\本日のおすすめ本👍/ 『アラフォーで29kg減 甘やかしダイエット』(著: #ちゃんるい ) 1年間でマイナス22kg。 2年目でさらにマイナス6kg、合計マイナス29kgを達成してたどりついた「効果ガチ速ダイエットレシピ」を厳選紹介! pic.twitter.com/0mfumHUojC
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