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今朝の体重 前日比-0.8kg(期間計-23.1kg)😃 昨日のメニュー 朝 コーヒー☕️ 昼 ロカボナッツ小袋×1 夜 ピーマン肉詰め🫑、茄子味噌炒め 🍆、かまぼこ、🍚、メトホルミン500mg オゼンピック0.5mg 、インボカナ(カナグル)100mg(6/27人間ドックの為休薬中) #ダイエット記録 pic.twitter.com/UvvX9nuX0f

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ごるた(ゴルフのスコアも体重もリバウンドします😭)@A7daiski

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