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6月も最終週になりました。最終週も丁寧にチャレンジを継続していきます。今日は内ももを意識してみました。 この筋肉は、歩くときの疲労を軽くしてくれます🚶 #108日チャレンジ #21日目 pic.twitter.com/m47QXW1qDh
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