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今日のコロコロ。立ちコロ12回。 11回目まで再生速度3倍速。 今日もノーマル立ちコロ。 昨日を越える事は出来なかったけど、明日はもう少し行けそうな気がす… #腹筋ローラー #立ちコロ #アブローラー #メニエール病 pic.twitter.com/5rsWMcV3Rm

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yukazu/カプ/虹びび/虹ぶぶ@yukazububu

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