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オートファジー生活数日で、体重が落ちて体が軽い〜。 (さっき飴がけひまわりの種食べたけどw) 去年も同じことやってた。 で、同じく体が軽い〜って。 職場でご飯食べてたから2食だった。今は1食でいいかな。 意外と貧血も起きず。

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銀野すず@suzugnno

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