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#ちらし寿司の日 🍣/ #鉄分 とるならマグロ 特にキハダマグロがおすすめ✨ 副菜には #もやしレシピ 鉄補給と相性の良い #葉酸 #モリブデン を一緒にどうぞ😊 icolumn.xbiz.jp/2022/11/25/moy… pic.twitter.com/IQrbQAIrkX

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MOYASHI SMILE PROJECT@moyashi_pj

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