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思ったより炊き込みご飯しょっぱくて 半分で断念して 明太子フランスだけ食べた! よし!スクワットしよう! 30回! デブもダイエットも1日にしてならず‼️ とりあえず、今できることをやる! #パンが好き #ダイエット中

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はぴぐれ@butapengin60

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