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踵と爪先、アウトとインを交互に。 開いて閉じるを繰り返すのはやった事ありますが、体重移動で進む? やってみます

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みんなのコメント

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メチャ怖いです。 私がビビりなだけかも😅 感覚を掴むまで…難しかったです😅 合ってるか分からないけど腰に紐を付けて紐を引っ張られるイメージ。 紐を引っ張られる(重心移動)から自然と前に進む。 って感じかな?🙄

ななしゃん🎀@kiminoyumekanau

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