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生理痛・PMS改善のためには使う油にもこだわってほしい。 実は摂取する油によって健康状態は大きく変わります。 酸化されてる油やトランス脂肪酸を摂ると炎症を促進させて生理痛悪化にも繋がってしまう。私が自作で描いたマンガを貼っとくのでよかったら読んでね☺️ #生理痛改善 pic.twitter.com/4jMG1V2O3A

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まなっちょ∣アラサー女性のための生理痛・PMS改善専門家@manahikaru8

みんなのコメント

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トランス脂肪酸はだいたい美味しいものに入っていますね😂お楽しみ程度にして、日ごろは控えるようにしたいと思います!

ひより♡女性のお悩み相談室@Hiyori0706smile

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