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Day9 61.2kg 32.2%（前日比-1/±0）夫と美味しいものを食べる休日は、脂質がオーバーしましたが週の帳尻は合うはず！今日は1.3万歩超えたのでトレはお休み🙇‍♀️ 朝昼：パンケーキ&フレンチトーストおやつ：クレープ、プロテイン夜：手巻き寿司、ごぼ天うどん #ダイエット #50日間チャレンジ pic.twitter.com/VvPh6HLmLO

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サクラツマ🌸アラフォーゆるダイエット@sakuratsuma

6月29日(土) 21:52

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Day10 61.1kg 32.8%（前日比-0.1/+0.6）マクドナルドの新作が美味しいと、ポテトが安いと聞いて。。（撮ってないけど杏仁マンゴーもちゃっかり😋）一応ポテト・フルーリーの量は控えめに💦 夜は写真忘れましたが、鶏ハムサラダ・とりごぼうご飯・プロテインで調整🙇‍♀️ #ダイエット #50日間チャレンジ pic.twitter.com/EPcKBj8xeS

サクラツマ🌸アラフォーゆるダイエット@sakuratsuma

6月30日(日) 18:42

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パンケーキとフレトーが一緒になってる！！好きなもの同士です(❁´꒳`❁)おいしそー！

えむこ@健康体@i_diet2828

6月30日(日) 6:33

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タフグミの件、カバヤ食品にまで届いてしまった…。

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ちょっと議論を呼びそうな店名

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