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BAREFOOワラーチ #トレイル #ウォーキング 18km行ってきました🏃🏃‍♀️ 靴にはない感覚と開放感がたまらない✨ 靴を履いている時には使われていない足裏の筋肉を十分に使ったり、神経やツボを刺激できるため、さまざまな #足育 効果が期待できる。 健康は足から!!🦶 pic.twitter.com/gs1RmfbiUa

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のぞみ(BAREFOO)@BAREFOO0804

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