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またちょっとずつ適正枠ににじり寄るのだ🐌🐌🐌 帰ったら筑前煮と味噌汁とサラダと玄米ご飯だな。 上半身の筋肉がどれくらい増えたら懸垂できるんだろう? 年末までの半年で懸垂一回でしてみたいな🙄 #InBody #隠れ肥満 #会社の引き出しにおにぎり忘れてきた😱 pic.twitter.com/VtnJQp8Ird

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